TIN MỚI NHẤT

Tinh chất trị nám Tây Ban Nha chính hãng tốt nhất bạn nên biết

Tinh chất trị nám Tây Ban Nha chính hãng tốt nhất bạn nên biết

15.01.2020
Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc tìm
Một số lưu ý chăm sóc và phòng ngừa tình trạng nám da bạn nên biết

Một số lưu ý chăm sóc và phòng ngừa tình trạng nám da bạn nên biết

14.01.2020
Nám da không chỉ có ở phụ nữ sau 30 tuổi mà
Địa chỉ mua mỹ phẩm Tây Ban Nha chất lượng cao

Địa chỉ mua mỹ phẩm Tây Ban Nha chất lượng cao

10.01.2020
Mỹ phẩm giả, kém chất lượng tràn lan trên
Mỹ phẩm làm đẹp cần thiết khi đi du lịch

Mỹ phẩm làm đẹp cần thiết khi đi du lịch

09.01.2020
Để giữ cho làn da luôn được hoàn hảo mỗi khi
Tại sao nám, tàn nhang, đốm nâu điều trị mãi không hết?

Tại sao nám, tàn nhang, đốm nâu điều trị mãi không hết?

08.01.2020
Có nhiều chị em phụ nữ tâm sự mặc dù đã tốn

Dưỡng da sau độ tuổi 30

Dưỡng da sau độ tuổi 30
logo
5 stars - based on 1 reviews

Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên rằng, ở độ tuổi 30 các chị em cần xây dựng chế độ chăm sóc da khoa học, kết hợp chống lão hóa để da khỏe mạnh và giữ được vẻ tươi trẻ lâu hơn.

Tình trạng da lão hóa ở độ tuổi 30

Bước vào tuổi 30 làn da của chị em không còn sắc hồng như trước do lượng collagen bị hao hụt dần theo thời gian khiến độ đàn hồi và săn chắc của da giảm đi. Một số dấu hiệu cơ bản của tình trạng lão hóa da:

  • Đường chân chim ở mắt ngày càng nhiều và rõ rệt hơn.
  • Nếp nhăn xuất hiện ở các vùng da đặc trưng: trán, quanh mắt, khóe miệng,… báo hiệu quá trình lão hóa đã đến thời kỳ phát triển mạnh hơn.
  • Da khô, thiếu độ ẩm, thiếu sức sống do mất nước, tiếp xúc nhiều với môi trường bên ngoài nên khả năng hấp thụ nước kém.
  • Da chảy xệ do giãn liên kết giữa các tế bào.
  • Đốm đồi mồi, sự xuống cấp của các sắc tố da, quá trình sản sinh melanin nhiều khác thường có thể xảy ra do sự thay đổi hormone trong cơ thể làm cho vùng da của bạn tối màu hơn.

Đừng chủ quan, nhận biết càng sớm dấu hiệu lão hóa giúp bạn có cơ hội cao hơn trong việc níu kéo tuổi xuân của mình. Lúc này chúng ta cần phải có một chế độ chăm sóc da chuyên sâu và toàn diện để cải thiện tình trạng lão hóa da giúp da luôn được tươi trẻ.

Cách chăm sóc da mặt tuổi 30 chống lão hóa hiệu quả nhất

Không nên bỏ sót bất cứ phương pháp chăm sóc và nuôi dưỡng da nào hóa nào. Bởi lẽ, tương ứng với từng loại da, từng dấu hiệu lão hóa mà nó phù hợp và có hiệu quả tối ưu nhất.

  • Sử dụng sữa rửa mặt có độ pH thấp

Làn da ở độ tuổi 30 thường trở nên thô ráp, lượng dầu trên da tiết ra cũng ít hơn bởi vậy bạn nên lựa chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hạt và có khả năng cân bằng độ pH để làm sạch da mà vẫn không làm mất đi hàng rào bảo vệ trên bề mặt da. Điều này sẽ giúp da luôn giữ được độ ẩm và không bị khô căng.

Sử dụng sữa rửa mặt có độ pH thấp

  • Chăm tẩy tế bào chết hơn

Ở độ tuổi 30 các tế bào chết trên da xuất hiện khá nhiều. Tuy vậy tốc độ sản sinh và tái tạo các tế bào mới lại chậm hơn rất nhiều so với làn da của bạn khi còn trẻ. Lúc này bạn cần tẩy tế bào chết đều đặn, đúng cách để giúp da tái tạo ra những tế bào mới tăng cường lượng collagen cho cơ thể.

  • Dùng kem dưỡng chống lão hóa

Sử dụng kẽm dưỡng chống lão hóa để giúp bổ sung độ ẩm cần thiết cho da, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh đông thời kịp thời ngăn chặn những tín hiệu lão hóa da, cải tạo màu da, tái tạo, sửa chữa và phục hồi tế bào hư tổn, cải thiện cấu trúc da.

  • Chống nắng cho da hàng ngày

Hằng ngày bạn nên thoa kem chống nắng để bảo vệ da. Giai đoạn này các chị em nên lựa chọn các loại kem chống nắng có thành phần chống nắng với chỉ số SPF thích hợp, cứ sau 2 tiếng thoa lại 1 lần. Đồng thời che chắn da cẩn thận trước khi ra ngoài, hạn chế lượng collagen bị mất đi do tác động của ánh nắng mặt trời.

Chống nắng bảo vệ làn da khỏi tia UV

  • Bổ sung Vitamin C thường xuyên

Hãy bổ sung vào thực đơn hằng ngày các loại rau củ, hoa quả tươi giàu Vitamin C để giúp thúc đẩy quá trình tạo collagen, làm sáng da an toàn và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa. 

  • Uống nhiều nước mỗi ngày

Uống 2-3 lít nước mỗi ngày để giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, cung cấp độ ẩm cần thiết cho da giúp da luôn ẩm mượt và căng mịn, giàu sức sống.

Uống nhiều nước mỗi ngày

Hãy nhớ rằng bạn phải kiên trì chăm sóc da thường xuyên để thấy được hiệu quả như mong muốn. Đối với việc dùng các sản phẩm chống lão hóa nên sử dụng liên tục trong một thời gian nhất định (kết quả nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cơ địa và chế độ chăm sóc của từng người).

Bất kể bạn muốn mua sản phẩm chăm sóc da nào, điều quan trọng đầu tiên là phải xem xét loại da của bạn. Các loại da khác nhau có nhu cầu khác nhau và để có được hiệu quả tốt nhất. Không có loại kem chống lão hóa nào tốt nhất, quan trọng bạn cần lựa chọn đúng sản phẩm có thành phần mà làn da của bạn cần.

Với cách chăm sóc da mặt tuổi 30 để chống lão hóa hiệu quả nhất trên đây hy vọng các chị em phụ nữ sẽ có cách chăm sóc da hiệu quả nhất ngăn ngừa sự lão hóa duy trì sự tươi trẻ cho làn da mỗi ngày.

Hãy luôn đồng hành cùng myphamthongminh.vn để biết thêm nhiều thông tin chăm sóc da làm đẹp nhé.

Viết bình luận

Note: HTML is not translated!
    Bình thường           Hay