TIN MỚI NHẤT

Tinh chất trị nám Tây Ban Nha chính hãng tốt nhất bạn nên biết

Tinh chất trị nám Tây Ban Nha chính hãng tốt nhất bạn nên biết

15.01.2020
Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc tìm
Một số lưu ý chăm sóc và phòng ngừa tình trạng nám da bạn nên biết

Một số lưu ý chăm sóc và phòng ngừa tình trạng nám da bạn nên biết

14.01.2020
Nám da không chỉ có ở phụ nữ sau 30 tuổi mà
Địa chỉ mua mỹ phẩm Tây Ban Nha chất lượng cao

Địa chỉ mua mỹ phẩm Tây Ban Nha chất lượng cao

10.01.2020
Mỹ phẩm giả, kém chất lượng tràn lan trên
Mỹ phẩm làm đẹp cần thiết khi đi du lịch

Mỹ phẩm làm đẹp cần thiết khi đi du lịch

09.01.2020
Để giữ cho làn da luôn được hoàn hảo mỗi khi
Tại sao nám, tàn nhang, đốm nâu điều trị mãi không hết?

Tại sao nám, tàn nhang, đốm nâu điều trị mãi không hết?

08.01.2020
Có nhiều chị em phụ nữ tâm sự mặc dù đã tốn

Thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ?

Thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ?
logo
5 stars - based on 1 reviews

Có rất nhiều chị em chăm bôi kem chống nắng nhưng da vẫn bị sạm, nám và tàn nhang? Nguyên nhân chính là do không biết cách dùng liều lượng phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý giúp bạn về liều lượng sử dụng kem chống nắng, để chắc chắn rằng làn da vẫn được bảo vệ đầy đủ dưới tác động từ ánh nắng và môi trường.

Lượng kem chống nắng thoa bao nhiêu là đủ?

Hầu hết, mọi người đều nhìn vào chỉ số chống nắng khi quyết định mua kem chống nắng. Và lầm tưởng rằng, hiệu quả chống nắng sẽ tốt nhất nếu chỉ số SPF càng cao. Tuy nhiên, chỉ số chống nắng bao gồm: SPF, PA, PPD sẽ phát huy đúng hiệu quả chỉ khi liều lượng bôi kem chống nắng vừa đủ. Nghĩa là không ít quá cũng không nhiều quá.

  • Nếu bôi quá ít, khả năng chống nắng sẽ không cao, khiến da nhăn nheo và đen sạm, đẩy nhanh quá trình lão hóa da.
  • Nếu bôi quá nhiều, kem chống nắng trên da sẽ gây bí bách, làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn, lỗ chân lông to, bóng dầu, da xỉn màu…

Do đó, con số tiêu chuẩn mà các chuyên gia da liễu đưa ra nằm ở mức 2 miligram sản phẩm kem chống nắng cho mỗi một centimet vuông da. Điều đó có nghĩa là để bôi trọn vẹn khuôn mặt, trung bình chúng ta cần khoảng 1 - 2 gram sản phẩm chống nắng, còn cho cơ thể là 25-30 gram.

Để dễ hình dung cho khách hàng khi sử dụng, chúng ta có thể quy tính con số này tương đương với 2 gram = 1 đồng xu, và cứ thể ước lượng lên cho các bộ phận khác trên cơ thể.

Lượng kem chống nắng phù hợp cho da

Như vậy, kem chống nắng cho các vùng da khác nhau, cụ thể như sau:

  • Với da mặt và cổ thì bạn sẽ cần 1 lượng kem chống nắng khoảng 1 – 2 gram = 1 đồng xu.
  • Diện tích lưng rộng hơn, chắc chắn bạn sẽ cần lượng kem chống nắng nhiều hơn so với vùng da mặt. Theo đó, lượng kem này sẽ rơi vào khoảng 4 gram = 2 đồng xu
  • Đối với vùng vai, bạn cần khoảng 2 gram = 1 đồng xu kem chống nắng
  • Kem chống nắng được khuyên dùng là 2 gram cho mỗi bên tay. Lớp kem sẽ dày khoảng 0,2cm.
  • Tương tự như với cánh tay, phần chân, bạn cũng nên chăm sóc đủ đầy với lượng 2 gram cho mỗi bên để giảm thiểu nguy cơ gây hại của ánh nắng mặt trời.

Thoa kem chống nắng bao nhiêu lần trong ngày

Kem chống nắng sẽ bị giảm đi tác dụng khi bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng nhiều giờ. Vì thế, sau 1 khoảng thời gian nhất định, bạn cần bôi lại kem chống nắng để bảo vệ làn da tối ưu nhất. Cụ thể:

  • Bôi lại sau mỗi 2 giờ khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
  • Nếu bạn hoạt động liên tục ngoài nắng (đi bơi, đi biển; hoặc người dễ đổ mồ hôi thì nên ưu tiên dùng kem chống nắng kháng nước) cần bôi lại kem sau mỗi 2-3 tiếng đồng hồ, bất kể kem chống nắng của bạn có chỉ số SPF và PA bao nhiêu.
  • Nếu bạn chỉ làm việc trong nhà, chỉ cần bôi kem chống nắng 1 lần vào buổi sáng, và hãy nhớ là luôn bôi đủ liều lượng.

Thoa kem chống nắng đúng cách

Thoa kem chống nắng đúng cách sẽ mang lại hiệu quả bảo vệ làn da cao hơn:

  • Bạn nên tán dàn kem lên mặt, sau đó dùng các ngón tay vỗ nhẹ cho tới khi kem thấm hết. Nếu kem chống nắng quá dày, bạn có thể chia thành 2 hoặc 3 lượt bôi.
  • Nếu cần trang điểm, bạn nên chọn loại chống nắng có tích hợp chức năng trang điểm giúp nâng tông màu của da.
  • Nếu phải hoạt động ngoài nắng lâu hoặc tiếp xúc với nước, bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao hơn hoặc có thành phần chống nước để duy trì tác dụng sản phẩm được lâu hơn.
  • Lựa chọn một sản phẩm kem chống nắng phù hợp với mình.
  • Trước khi sử dụng kem chống năng nên làm sạch da.
  • Kem chống nắng nên được thoa trước khi ra ngoài tối thiểu là 20 phút  ngoài chính là thời gian lý tưởng để sản phẩm được hấp thụ vào da.

Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với làn da

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả bạn hãy chọn sản phẩm kem chống nắng có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, của những thương hiệu mỹ phẩm uy tín. Tránh ham rẻ và thiếu hiểu biết mà mua phải hàng kém chất lượng, hàng giả, gây hại đến làn da và sức khỏe.

Hiện nay, trước tình trạng mỹ phẩm thật giả lẫn lộn gây hoang mang cho người tiêu dùng. Myphamthongminh.vn đảm bảo là địa chỉ duy nhất để khách hàng mua kem chống nắng uy tín. Các sản phẩm tại đây được chiết xuất 100% từ thiên nhiên, bảo vệ làn da tối ưu dưới ánh nắng, chống tia UV kép, cấp ẩm và khóa ẩm giúp cho da bạn luôn mềm mại, mịn màng.

Các sản phẩm mỹ phẩm tại myphamthongminh.vn đã được cục quản lý mỹ phẩm và những cơ quan có thẩm quyền kiểm định và cấp phép lưu hàng trên thị trường, nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.

Viết bình luận

Note: HTML is not translated!
    Bình thường           Hay